Une pratique de yoga en lien avec les saisons et l’énergie du moment.

L’alliance des pratiques est un mélange entre asana (posture de yoga), pranayama (respiration), visualisation/méditation et auto massage.

Parfois dynamique, parfois doux nous travaillons ensemble et à notre rythme.

13ème saison au parc la grange
rendez-vous devant le théâtre de l’orangerie avec un tapis.

pour toutexs
sans inscription
sur donation
avec amour

la séance n'a pas lieu en cas de pluie. pour être au courant des annulations c’est sur le canal telegram.