Une pratique de yoga en lien avec les saisons et l’énergie du moment.

L’alliance des pratiques est un mélange entre asana (posture de yoga), pranayama (respiration), visualisation/méditation et auto massage.

Parfois dynamique, parfois doux nous travaillons ensemble et à notre rythme.

2ème saison aux restaurent de la plage des eaux-vives

rendez-vous devant le restaurent avec un tapis

pour toutexs
sans inscription
avec amour

la séance a lieu en cas de pluie. pour être au courant des annulations c’est sur le canal telegram.